新学期|等你归来，石家庄口腔医学院开学在即

而世界上最远的距离

是开学到放假

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回首寒假

大家过得充实吗？开心吗？

五福都收集到了吗？

牵起***手了吗？

你养的蛙回家了吗？

有没有帮忙做家务？

是不是已胖若两人？

假期总是短暂的

亲爱的同学们

狗年开学季即将到来

你的寒假余额已不足

且无法充值

那就收拾好自己

和冀中一起整装出发吧

关于返校你要注意的有这些：

1、不要只顾着埋头玩手机，一定要看好自己的东西。一些同学一上车就全神贯注地玩手机，而携带的物品无暇顾及，这样极易给不法分子留有作案的机会。

2、不要大意露财气，贵重用品应隐蔽。携带的贵重物品不要随意摆弄外露，下车时一定要检查一下座位或铺位,切勿 将个人物品遗漏。

3、不要随便交朋友,对于个人信息要保密。一些不法分子往往借机与同学聊天、套近乎获取好感，从而实施诈骗。

4、一些重要的证件例如身份证、银行卡等要注意保管。以免造成不必要的损失。

5、不坐没有安全保障的黑车，不要贪图一时便宜而去坐黑车。

6、 返校途中要时刻和家人、小伙伴保持联系。尽量和小伙伴结伴而行，尽量让父母知晓自己的位置。

7、到校之后一定要及时给父母报平安，免得父母牵挂。

  新学期即将开始，大家或多或少都会表现出一些“开学综合症”，小编为大家整理了一些能够调节自己、及时适应新学期、抵制“开学综合症”的方法。

制定新学期计划

新学期的计划要详细实在，而不是简单的“好好学习”这种口头计划，制定的计划可达到，目标过高或过低都会影响自己的执行。新的学期，从规划开始，为梦想设一个坐标轴，为新学期加油！

合理膳食，调节饮食

 开学前夕，赶快从假期“大吃大喝”模式中切换出来吧，三餐进食要保持规律，多吃果蔬，少吃零食、油炸食品。更多的蛋白质摄入是一个不错的选择。

调整生物钟，规律作息

假期时间相对放松，回到学校以后作息时间变得相对规律，所以在开学前，为了尽快适应学校的作息时间，同学们要注意在家里调整生物钟，早睡早起，做到规律作息。

最后，

希望亲爱的同学们

度过一个不断成长的新学期

拼出自己想要的精彩

让我们与石家庄冀中医学院一起

快乐出发

石家庄口腔医学院招生热线13383115636周老师